Body Charge перетворює дані Apple Health на одну цифру 0–100: скільки в тебе енергії зараз, скільки дав сон і куди вона йде протягом дня.
На чому побудований заряд
Прозора модель: видно внесок кожного джерела, а не магічний бал.
Заряд на зап’ястку
Ускладнення для всіх чотирьох родин і повноекранний рівень — швидкий погляд без телефона.
Body Charge перетворює дані Apple Health на одну цифру 0–100: скільки в тебе енергії зараз, скільки дав сон і куди вона йде протягом дня.
На чому побудований заряд
Прозора модель: видно внесок кожного джерела, а не магічний бал.
- Заряд: Заряд оновлюється протягом дня: видно, як його змінюють тренування, стрес чи недосип, і скільки залишиться до вечора.
- Сон: Тривалість, глибокий сон і REM допомагають зрозуміти, що сформувало ранкову цифру.
- Тренди: Ранковий заряд у часі показує, які звички працюють: раніше лягати, легше тренуватися чи краще відновлюватися.
Чому цим зручно користуватись щодня
- Одна цифра замість десяти графіків: Швидко видно рівень і його зміни.
- Без акаунта і health-сервера: Основний сигнал лишається на пристрої.
- Apple Watch показує головне: Ускладнення дають стан прямо на зап’ястку.
The signals
Сон: Тривалість, структура та регулярність — головний внесок у ранкову цифру.
Пульс і HRV: Нічний пульс спокою й варіабельність додають контекст відновлення.
Навантаження: Тренування й активність витрачають заряд з урахуванням звичної форми.
Дані здоров’я не покидають iPhone
Body Charge — застосунок для добробуту, а не медичний прилад. Він не діагностує, не лікує й не замінює консультацію лікаря.
У нас немає бекенду для Apple Health даних. Розрахунки залишаються на пристроях, а впевненість залежить від доступного контексту.
Щоденна оцінка енергії на основі Apple Health. Розрахунок на пристрої, приватно й зрозуміло з одного погляду.
Поширені питання
Що таке Apple Watch energy tracker?
Це wellness-застосунок, який підсумовує вибрані сигнали Apple Watch та Apple Health у зрозумілий щоденний контекст енергії. Це не медичний показник.
Які сигнали Apple Watch можуть впливати на рівень енергії?
Залежно від застосунку це можуть бути сон, пульс у спокої, HRV, активність, тренування та недавні тенденції.
Чи надсилає Body Charge дані Apple Health на сервер?
Body Charge побудований навколо приватних розрахунків на пристрої та не має бекенду, який отримує значення Apple Health.
Завантажити в App Store
Щоденна оцінка енергії на основі Apple Health. Розрахунок на пристрої, приватно й зрозуміло з одного погляду.